à écouter :

Cd de méditation à écouter pour découvrir la méditation avec rappels :

Pochette CD blog2

à lire :

Pour plus d’informations sur nos pratiques de la méditation et la philosophie shérab, vous pouvez consulter l’ouvrage suivant en cliquant sur l’image.

La voix

Nous vous conseillons également à la lecture ces ouvrages accessibles pour les débutant :

Esprit zen esprit neuf2

L'esprit du ch'an

Houang-po entretiens

corps et esprit

fin de blog2

Unions des shérabistes association yogas shérabiste ce texte est fait pour que vous tombiez sur nos pages .  Le sangha bouddha bouddhisme  enseignements dharma de méditation d’association  yoga bien-être du matin au soir horaires contacts. Je parle de la pleine conscience à la maison des association de chambéry.  La pleine présence, l’art de vivre au présent. Bouddhisme, le bouddha. Le zen et le zen soto, le zafu la posture d’éveil. 


triptique poisson 1

triptique poisson 2

triptique poisson 3


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